How to Choose Hiking Shoes

10 Conseils pour choisir ses chaussures de randonnée

La randonnée est l’un des meilleurs moyens de vivre l’aventure en marchant dans les bois, en escaladant les montagnes et les rochers. Chaque étape de l’activité devient intéressante lorsque toutes les exigences sont en place.

Cependant, la plupart des gens ne réalisent pas que l’importance est de choisir une chaussure de randonnée parfaite. Le niveau de plaisir de votre randonnée est directement proportionnel au type de chaussures que vous possédez.

Lors des randonnées pédestres, ce sont les pieds qui demandent le plus de travail, il est donc vital de disposer de la meilleure protection et du meilleur rembourrage possible. Si, au contraire, vous portez des chaussures inconfortables, vous risquez de gâcher le voyage et de vous faire des bleus au pied.

Lors du choix du type de chaussure à acheter, plusieurs choses doivent être démystifiées.

Comment choisir ses chaussures de randonnée

1. Quelle est la nature du terrain de randonnée?

Marcher dans un sentier nécessite différents types de chaussures. Une chaussure de randonnée à mi-coupe procure plus d’équilibre à la cheville, de soutien et de prévention des débris. Les parties situées au-dessus de la semelle peuvent être en cuir et en tissu, offrant ainsi beaucoup d’espace pour la respirabilité.

Les chaussures de randonnée basses sont presque les mêmes que les chaussures de course. Bien que ces chaussures conviennent à la randonnée occasionnelle, elles laissent vos chevilles vulnérables aux blessures.

Vous devriez choisir ces bottes si vous voulez faire de la randonnée sur des sentiers bien entretenus, sinon je vous conseillerais de les laisser.

Les chaussures à coupe haute sont le meilleur choix pour les personnes très aventureuses qui aiment faire de la randonnée dans les zones montagneuses et les terrains potentiellement dangereux.

Une autre caractéristique importante à considérer lors du choix de chaussures pour une aventure de randonnée est qu’elles doivent avoir une langue à soufflet. Cette formation aide à empêcher les débris de pénétrer dans votre chaussure.

Les chaussures doivent avoir une protection dans la zone des orteils contre les rochers et autres objets inconfortables sur lesquels vous pourriez marcher.

Les blessures les plus courantes en randonnée sont les orteils coupés et les chevilles tordues. Un terrain accidenté nécessite plus de soutien de la cheville. Les surfaces inclinées, en revanche, exercent une pression sur vos orteils.

Étant donné que ces deux scénarios peuvent se présenter lors d’une randonnée, il est important de choisir une chaussure pour protéger votre cheville et un espace suffisant pour vos orteils.

2. Bien déterminer ton style de randonnée

Tout comme les chaussures de course, les chaussures de randonnée sont conçues pour des types de trekking spécifiques. Si vous êtes un randonneur qui passe peu de temps sur la montagne par rapport au temps passé à la maison, vous devez comprendre le type de chaussures à utiliser.

Si vous prévoyez une journée de randonnée sur les routes ou sur des chemins pavés, vous devez choisir des chaussures de randonnée légères. Ces chaussures sont également le choix idéal pour les voyageurs de longue distance car elles sont légères et pratiques.

Les bottes de montagne doivent être choisies lorsque le sentier de randonnée est enneigé, rocheux et évident. Ces bottes sont spécialement conçues pour supporter des charges lourdes et pour résister aux terrains les plus difficiles.

Si vous vous dirigez vers un trek de plusieurs jours, les bottes de randonnée sont la meilleure option pour vous. Ils sont faits de semelle rigide avec une assurance de durabilité, donnant ainsi la confiance nécessaire pour faire de la randonnée dans toutes les conditions.

3. Trouver la bonne pointure de chaussure

Il est important de choisir la bonne taille de chaussures lors d’un achat. La plupart des gens sont séduits par le plaisir et la beauté qui accompagnent de nombreuses chaussures de randonnée et oublient les choses les plus élémentaires, telles que choisir la bonne taille pour votre pied.

Vous devez prévoir suffisamment d’espace pour que vos orteils puissent respirer et se tortiller. La chaussure doit être ajustée autour de la plante du pied tandis que le talon reste confortablement à sa place.

Si vous choisissez une mauvaise pointure, vous risquez de vous retrouver avec un talon flottant qui est la principale cause des ampoules.

Toujours essayer des chaussures de randonnée sur votre pied tout en portant des chaussettes de trail pour obtenir la chaussure qui ne causera aucun inconfort pendant votre aventure.

Il est également important de vous renseigner sur les semelles intérieures, les chaussettes et les techniques de laçage, car cela contribue grandement au succès de votre activité de randonnée.

Le meilleur moment pour acheter des chaussures de randonnée est l’après-midi car nos pieds se dilatent pendant la journée à cause de la chaleur. Il est donc conseillé de magasiner lorsque les pieds ont atteint leur taille maximale.

4. Vérifier les matériaux utiliser pour la confection

Lors du choix des chaussures de randonnée, le type de matériau utilisé pour les fabriquer est une considération vitale. Si le mauvais tissu est utilisé pour fabriquer la chaussure, cela aura pour conséquence de rendre vos pieds chauds, à l’étroit et inconfortables.

Il est donc crucial de trouver le bon matériau qui garantira une expérience de randonnée palpitante.

Le matériau synthétique est composé principalement de polyester et de nylon. Les chaussures fabriquées à partir de ce matériau sont légères et sèchent rapidement après le lavage ou la marche dans l’eau. Elles sont faciles à pénétrer.

Cependant, elles résistent moins à l’eau. Si vous pensez que votre randonnée se déroulera dans des zones humides, cette chaussure n’est pas un bon choix.

De nombreux fabricants proposent des chaussures de randonnée en cuir pleine fleur. Ce matériau est la chaussure la plus résistante, idéale pour les randonneurs sur les terrains dangereux et les endroits rocheux. Bien que ces chaussures soient fermes et durables, elles sont lourdes et moins respirantes.

Le cuir fendu est un matériau composé de moitié de cuir synthétique et de moitié de cuir. Lorsque vous choisissez des chaussures, vous pouvez choisir cette option car elle est suffisamment poreuse pour permettre la circulation de l’air dans votre pied.

Cependant, le matériau n’est pas résistant à l’eau et n’est pas aussi durable que le cuir pleine fleur.

Le cuir de nubuck est un autre matériau couramment utilisé. C’est un cuir pleine fleur poli pour ressembler à du daim. Le matériau est durable et résistant à l’eau et à l’abrasion. Les chaussures faites de ce matériau sont faciles à casser avant une randonnée en plus d’être assez souples.

Le matériau de membrane imperméable permet de garder les pieds au sec dans un environnement humide. L’inconvénient majeur de ce matériau est sa respirabilité réduite qui fait transpirer les pieds en été.

5. Bien essayer vos nouvelles chaussures avant la sortie

Avant de vous lancer dans l’aventure de la randonnée, il est sage de faire quelques essais dans votre parc ou de les porter chez vous. Cette pré-activité vous aidera à savoir s’ils satisferont au but pour lequel vous avez acheté.

Si, pour une raison quelconque, vous soupçonnez un inconfort, vous devez les renvoyer au magasin et obtenir un remplacement ou acheter une paire différente.

6. Choisir des chaussures légères

Si vous essayez de réduire le poids total que vous transportez dans un sac à dos, vous ne serez probablement pas obligé de prendre des chaussures de camping telles que Crocs, qui pèsent près de 16 onces par couple.

Prenez des chaussures qui pèsent moins de 8-10 onces / paire telles que Sockwa X8s.

7. Préférer des chaussures compactes

Certaines chaussures peuvent être assez encombrantes à emporter dans un sac à dos. Idéalement, vous voudriez une paire avec des parois latérales assez douces pouvant se replier à plat afin de pouvoir les ranger dans votre sac à dos.

Accrocher des chaussures à l’extérieur de votre sac à dos est gênant et constitue un moyen fantastique de les perdre si elles restent accrochées dans la végétation.

8. Choisir des chaussures qui protègent vos pieds

Si vous utilisez des sacs à dos dans des régions où abondent les cailloux ou les racines d’arbustes, il est important de vous procurer des chaussures de camping qui vous éviteront de vous cogner les orteils.

Un orteil cassé vous éloignera de la route pendant des semaines et risque de mettre très longtemps à talonner complètement sans douleur (par exemple 6 semaines pour un an).

Recherchez le rembourrage avant ou les chaussures de protection des chaussures de camp, tels que les chaussures Astral Water ou les sabots Vintage Croc, pour la meilleure défense des coups de pied.

9. Choisir des chaussures pour les passages de cours d’eau

Si vous souhaitez utiliser vos chaussures pour les traversées de cours d’eau, vous voudrez probablement une chaussure qui ne risque pas d’être exposée au milieu des cours d’eau et qui offrira une stabilité décente lorsque vous ne pourrez pas regarder vos pieds sous l’eau.

10 . Préférer des chaussures qui sèchent rapidement

Si vous portez des chaussures ou si vous prenez la décision de les porter plutôt que des bottes sous la pluie battante (dès que le sentier est réellement coulant), vous aurez besoin de chaussures qui sèchent rapidement.

Les baskets de camping en filet, en vinyle ou en néoprène sont les meilleures à cet égard, telles que les chaussures Wave Water ou même le Speedo Surfwalker.

Les chaussures de camp sont-elles réellement nécessaires aux randonneurs?

Cela dépend de vos goûts personnels, de vos autres options d’équipement et des exigences environnementales de votre entreprise. Par exemple, si vous portez de lourdes bottes de marche lors de vos randonnées, acquérir une paire de chaussures de camping pour vous détendre la nuit ou pour traverser des flux vaut souvent le fardeau excessif de les porter.

Mais si vous augmentez le nombre de coureurs de traînée qui sèchent vite après avoir été mouillés, vous pouvez souvent vous en sortir si il fait assez chaud la nuit. C’est en fait une question de préférence.

Conclusion

Il est important de prendre une décision éclairée lorsque vous choisissez une chaussure de randonnée. Beaucoup de gens voient leur aventure ruinée parce qu’ils portaient une mauvaise chaussure pour le bon événement.

Par conséquent, comprenez la nature du terrain sur lequel vous ferez votre randonnée, testez la pointure de la chaussure, le matériau utilisé et testez votre choix de manière approfondie avant de prendre la décision d’acheter une chaussure de randonnée particulière.

Leave a Comment